Želja, potreba ili čisto varanje
To što vaše telo (mozak) ne može bez slatkiša ili nečeg sličnog ne znači da slatkiše i morate da uzimate. Želje i „potrebe“ za ovakvom vrstom hrane često unište ceo trud oko dijete za tili čas.
To što vaše telo (mozak) ne može bez slatkiša ili nečeg sličnog ne znači da slatkiše i morate da uzimate. Želje i „potrebe“ za ovakvom vrstom hrane često unište ceo trud oko dijete za tili čas.
Ubrzavanje metabolizma je sveti gral svakog ko pazi na kilograme. Kako se ubrzati do odgovarajuće brzine na kojoj se konačno skidaju kile?
Zamislite da se vaša dijeta bazira na vinu, bagetima, siru i puteru – kako biste izgledale?
Ne počinjite dijetu ukoliko u njoj nema sledećih namirnica…
Leto je idealno doba za mršavljenje.. iskoristite to.