Popravite imunitet – priča o omega 3 Ne treba izbegavati SVE masti.. evo priče o tome kako dobre masti (omega 3) mogu da vam spasu zdravlje…
Vežbanje u svakodnevnom životu Bilo bi sjajno, idealno kad bi imali dovoljno vremena, a premalo drugih obaveza, pa da smo lepo svaki dan u teretani ili na fitnessu. Ali činjenica je da većina nas već jedva žonglira obaveze svakodnevnog života: deca, posao, kuvanje, spremanje…