Tag Archives: Dukanova dijeta

Popularne dijete za mršavljenje

Posted on December 5, 2011 by dr Daniela Marić

Postoji veoma valjan razlog zašto ima toliko vrsta dijeta za mršavljenje po netu i po časopisima i po “gde god pogledate” – zato što ni jedna od njih ne radi! Continue reading →

Posted in Dijete, Preporučujemo | Tagged , , , | 2 Comments

Dukanova dijeta – plan ishrane

Posted on December 2, 2010 by admin

Ovaj plan ishrane važi za obroke iz druge faze Dukanove dijete.
Continue reading →

Posted in Dijete | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Dukanova dijeta

Posted on December 2, 2010 by admin

Dukanova dijeta ime je dobila po svom utemeljivaču, francuskom lekaru i nutricionisti Pjeru Dukanu. Dijeta, koja se bazira na konzumiranju visokoproteinskih namirnica, uz izbacivanje svih ugljenih hidrata, uključujući voće, skrobno povrće, mahunarke i integralne žitarice, postala je popularna po samom objavljivanju. Cilj ishrane koja je milionima Francuskinja donela dugo priželjkivane rezultate jeste uzimanje proteina iz izvora siromašnih masnoćama kao što su riba, živina kao i mlečni proizvodi sa malo masnoća.
Continue reading →

Posted in Dijete, Preporučujemo | Tagged , , , , , , , | Leave a comment